CÓMO TOMAR EL CBD EN GOTAS

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CÓMO TOMAR EL CBD EN GOTAS

Además de los suplementos y los productos de uso tópico, los investigadores y demás expertos a menudo recomiendan el aceite de CBD como una de las alternativas de suplementos más eficaces y seguras. 

En declaraciones al New York Times, James MacKillop, codirector del Centro Michael G. DeGroote de investigación del cannabis medicinal de la McMaster University, en Ontario (Canadá), afirmó: «Es prometedor… porque es relativamente seguro».

Aunque este conocido cannabinoide se puede usar de diferentes maneras, como en infusiones o lociones, e incluso en cremas solares, la forma más eficaz de tomar CBD para lograr los mejores resultados, por lo general, es en aceite con un cuentagotas. Sin embargo, consumirlo de esta manera tiene su truco. 

A continuación, resumimos todo lo que necesitas saber sobre cómo tomar el CBD en gotas.

Cómo tomar CBD en gotas en cuatro sencillos pasos

Para tomar CBD en gotas, sigue estos pasos: 

1- Rellena un cuentagotas con la dosis de producto que decidas tomar. 

2- Coloca las gotas de aceite de CBD bajo la lengua. Intenta no tocar el cuentagotas con la boca ni la lengua, puesto que se pueden transferir las bacterias que pueda haber ahí al frasco. 

3- Deja que las gotas se absorban durante unos 30 a 90 segundos. 

4- Traga las gotas.

En Medterra, recomendamos tomar el aceite de CBD por la mañana y por la noche, según los efectos que pretendas obtener. Además, todos nuestros frascos de aceite de CBD contienen 30 dosis de 1 ml en un bote de 30 ml. Nuestros cuentagotas incluyen medidores con marcas cada 0,25 ml hasta 1 ml para ayudarte a medir la dosis que desees tomar de forma precisa. 

Todos nuestros productos de CBD se cultivan y extraen en Estados Unidos; de hecho, la mayoría procede de Kentucky, al amparo del Programa Piloto de Cáñamo Industrial del Departamento de Agricultura de ese estado.

¿Es la primera vez que tomas CBD en gotas? Descubre cuál es la dosis que debes tomar

Si es la primera vez que tomas CBD en gotas, empieza con una dosis pequeña y con un aceite con una concentración baja de CBD para comprobar cuál es la reacción de tu cuerpo. 

La cantidad adecuada depende de varios factores, por ejemplo:

  • El peso corporal
  • Tu estado físico
  • La afección que quieras tratar
  • La concentración del producto de CBD que tomes

Cuando notes que tu cuerpo reacciona bien a una dosis pequeña, ve aumentándola poco a poco hasta que sientas sus efectos beneficiosos. 

No obstante, antes de tomar CBD, consulta con un médico cuál sería la dosis adecuada para ti. 

Los efectos más comunes del CBD en gotas

Estrés

¿Hombros tensos? ¿Te sientes preso del tiempo y los plazos? ¿Dolores de cabeza por el estrés? No eres la única persona a la que le ocurre. La vida puede llegar a ser un conjunto de tensión y nerviosismo. Por suerte, se ha demostrado que las dosis de entre 300 mg y 600 mg de CBD pueden reducir el estrés. Además, también se ha descubierto que el CBD puede mejorar los niveles de serotonina en el cerebro. La serotonina influye en nuestro estado de ánimo, el sueño, el comportamiento y la digestión. 

Malestar físico

Si padeces malestar físico, el CBD en gotas puede ayudarte. Según un estudio de 2017, el CBD es eficaz para tratar el malestar físico. A menudo, las personas con malestar físico sufren estrés relacionado con dicho malestar, por lo que el CBD puede ser de gran utilidad para restablecer el equilibrio físico y mental.

Sueño

Según una encuesta de 2016, casi el 68 % de los estadounidenses suele tener problemas para conciliar el sueño o para dormir. Si tú o un conocido también os encontráis dentro de ese grupo de personas con problemas para dormir, probablemente ya hayáis probado todos los remedios naturales existentes. 

En 2019, se descubrió que los pacientes que tomaban CBD notaron, en el primer mes, una mejora del 66,7 % en su calidad de sueño

Aunque no existe garantía alguna de que el CBD vaya a curar el insomnio, sí que puede ayudarte a relajarte, a estar cómodo y a prepararte para un sueño reparador. 

No todos los CBD en gotas son iguales

No todos los CBD en gotas son iguales. Además, como este es un campo que aún se está investigando, todavía estamos descubriendo sus ventajas e inconvenientes. Cuando busques un aceite de CBD, es fundamental que indagues por tu cuenta en la compañía que lo vende y en la calidad del CBD que vas a usar.